قرنطینه و کودک
قرنطينه وكودك
همه ما روزهاي سخت و پر استرسي را تجربه ميكنيم و به صورت غير قابل كنترل زندگي هايمان تحت تاثير قرار گرفته اما ميتوانيم به اين شرايط به عنوان يك فرصت نگاه كنيم و به بهترين شكل ممكن از ان بهره برداري كنيم
خيلي از ما غرق كار و مسائل بيرون از خونه بوديم و وقت خيلي زيادي را براي فرزندان خود و ديگر اعضاي خانواده نداشتيم ،اما شرايط فعلي اين امكان را تا حدي براي ما ايجاد كرده
پس ميتوانيم از جنبه هاي مثبت اين اتفاق ناخوشايند استفاده كنيم و با بالا بردن سطح سازگاري مان با شرايط فعلي نگراني و اضطراب خود را كاهش دهيم ،فعاليت هايي از قبيل موارد زير ميتواند خيلي كمك كننده و تاثير گذار باشد :
- در اين مدت از انجام بازي هاي گروهي و مشاركتي غافل نشويد و حتمن بازي هايي انتخاب كنيد كه همه ي اعضاي خانواده بتوانيد شركت كنيد:پانتوميم،بيست سوالي،جنگا،منچ و….
- حتمن با كمك يكديگر به نظافت خانه رسيدگي كنيد و به بچه ها مسئوليت هاي مناسب با سن انها بدهيد البته اين كار بايد در يك محيط كاملا شاد و خالي از قوانين خشك باشه يادتون باشه كه اولين هدف تجربه اوقات خوش با فرزندانمان است
- حتمن زماني را به آشپزي كردن با كمك يكديگر و همكاري با هم اختصاص دهيد حتما قبل از شروع كار در مورد غذاي مورد نظر با هم به توافق برسيد
خوب فكر كنيد كه واقعا هيچ وقت در شرايط عادي ميتوانستيم براي با هم بودن و انجام چنين فعاليت هايي زمان كافي داشته باشيم ؟
دیدگاه‌ها ۰